スムージーバイブル

出版社： 医道の日本社
著者：
発行日： 2014-08-20
分野： 衛生・公衆衛生  >  予防/健康管理
ISBN： 9784752970125
書籍・雑誌
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商品紹介

健康的なスムージーレシピをなんと400品以上も掲載。食材を切ってブレンダーに入れるだけの簡単な手順で、体調を整える美味しい本格スムージーを楽しめます。

目次

  • スムージーバイブル

    ―目次―

    ●体の仕組み
    ●病気の解説
    ●果物の解説
    ●野菜の解説
    ●ハーブの解説
    ●その他の材料
    ●スムージーレシピ（400品）

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