対人コミュニケーションの人間学(電子書籍版)

• 表紙
• まえがき
• 出版にあたっての謝辞
• 目次
• プロローグ - 招きのことば : 鈴木先生から「エニアグラム」を学ぶ皆さんへ
• この本の使い方
• 1 輝く自分への自己分析第一歩
• 1.1 自己分析からわかる
• 1.2 自己肯定感とは
• 1.3 自己肯定感が低いと
• 1.4 他者理解からわかる
• 1.5 メタ認知能力を生かそう
• 2 輝く自分への自己分析 < 基礎編 >
• 2.1 エニアグラムとは何か
• 2.1.1 基本となる考え方
• 2.1.2 エニアグラムにおける「センター」の概念
• 2.1.3 3つのセンター : 「ガッツ ( 体 ) 」・「ハート ( 心 ) 」・「ヘッド ( 頭 ) 」
• 2.2 エニアグラムの目的
• 2.3 自分のタイプを探そう
• 2.3.1 性格タイプを想定する方法
• 3 タイプ [ 1 ] 「完全でありたい」
• 3.1 基本的性格
• 3.2 概要
• 3.3 タイプ [ 1 ] へのアドバイスの仕方
• 4 タイプ [ 2 ] 「人の助けになりたい」
• 4.1 基本的性格
• 4.2 概要
• 4.3 タイプ [ 2 ] へのアドバイスの仕方
• 5 タイプ [ 3 ] 「成功を追い求める」
• 5.1 基本的性格
• 5.2 概要
• 5.3 タイプ [ 3 ] へのアドバイスの仕方
• 6 タイプ [ 4 ] 「特別な存在であろうとする」
• 6.1 基本的性格
• 6.2 概要
• 6.3 タイプ [ 4 ] へのアドバイスの仕方
• 7 タイプ [ 5 ] 「知識を得て観察する」
• 7.1 基本的性格
• 7.2 概要
• 7.3 タイプ [ 5 ] へのアドバイスの仕方
• 8 タイプ [ 6 ] 「安全を求め慎重に行動する」
• 8.1 基本的性格
• 8.2 概要
• 8.3 タイプ [ 6 ] へのアドバイスの仕方
• 9 タイプ [ 7 ] 「楽しさを求め計画する」
• 9.1 基本的性格
• 9.2 概要
• 9.3 タイプ [ 7 ] へのアドバイスの仕方
• 10 タイプ [ 8 ] 「強さを求め自己を主張する」
• 10.1 基本的性格
• 10.2 概要
• 10.3 タイプ [ 8 ] へのアドバイスの仕方
• 11 タイプ [ 9 ] 「調和と平和を願う」
• 11.1 基本的性格
• 11.2 概要
• 11.3 タイプ [ 9 ] へのアドバイスの仕方
• 12 活用初級編 : 囚われを知り振り回されないで生きる
• 12.1 各タイプが突き動かされているもの
• 12.2 自分を苦しめる「囚われ」を知る
• 12.2.1 囚われとは
• 12.2.2 囚われたときの人物像
• 12.3 自分を変えるヒント
• 12.3.1 各タイプの調子のよいとき・悪いとき
• 12.3.2 壁に突き当たったとき自分をコントロールする
• 12.3.3 各タイプの陥りやすい落とし穴
• 12.3.4 調整しながら生きる
• 12.3.5 さらなる成長へのポイント : 統合の方向 = 矢印の反対の方向へ向かうこと
• 12.4 9つのタイプとの付き合い方
• 12.4.1 他者との関係をよくするエニアグラム
• 12.4.2 9つの全く違う思いを尊重する
• 12.4.3 違いがあるから組織は伸びる
• 12.5 エニアグラムは幸せに生きるための知恵
• 12.5.1 自分と仲良くなる
• 12.5.2 各タイプの力と使命
• 13 活用中級編 : 紛らわしいタイプの見分け方
• 13.1 3つのセンターから自分のタイプを見つける
• 13.1.1 ガッツセンター・ハートセンター・ヘッドセンターの機能
• 13.1.2 気をつけよう
• 13.1.3 センターがわかるとタイプは判定しやすくなる
• 13.1.4 バランスタイプ
• 13.1.5 改革者タイプ
• 13.1.6 センター別タイプチェック表
• 13.2 3つの本能型から自分のタイプを見つける
• 13.3 タイプの誤認を避ける「サブタイプ」
• 13.4 タイプの誤認を防ぐ質問票
• 13.5 成長のレベル
• 13.5.1 愛の反対は怖れ
• 13.5.2 成長のレベル9段階
• 13.5.3 各タイプ最高の状態
• 14 活用上級編 : エニアグラムによる霊性の成長
• 14.1 エニアグラムで成長するために
• 14.2 バランスを失った自己
• 14.2.1 激情
• 14.3 自分の囚われに打ち克つために
• 14.3.1 囚われに対抗して
• 14.4 回心
• 14.4.1 知的回心
• 14.4.2 情緒的回心
• 14.4.3 本能的回心
• 14.5 鈴木先生による成長のヒント22項目
• 14.5.1 鈴木先生の22の教え
• 14.5.2 22の教えの解説
• 14.5.3 ドゥーイングとビーイング
• 15 実践活用編 : エニアグラムでいじめをなくす
• 15.1 なぜいじめが起きるのか
• 15.2 エスカレートする巧妙ないじめ
• 15.3 いじめられているときにどうするか
• [ 資料 ] 実践活用編タイプチェック表
• [ 資料 ] アンケート
• あとがき
• 参考文献
• 索引
• 奥付

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