図解ですぐわかる 自力で下げる！尿酸値
商品紹介
「尿酸値が高い」は痛風だけでなく腎臓系のこわい病気の元凶。女性患者も急増中。薬に頼らず日々の生活習慣と食で自力で尿酸値を下げるコツを専門名医が図解でわかりやすく解説する健康本。
目次
- 第1章 高い尿酸値はなぜこわいのか
第2章 高尿酸値症になってしまったら
第3章 実践編 尿酸値を下げる食事と運動
第4章 実践編 尿酸値を上げない生活習慣
第5章 痛風発作が出てしまったら
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「尿酸値が高い」は痛風だけでなく腎臓系のこわい病気の元凶。女性患者も急増中。薬に頼らず日々の生活習慣と食で自力で尿酸値を下げるコツを専門名医が図解でわかりやすく解説する健康本。