即効！ 手指ほぐし
商品紹介
全身の内臓、骨格、筋肉に繋がってる「手・指」をほぐせば筋肉、骨、内臓が整い、からだの不調、痛みがたちまち改善！ ハンドセラピーの第一人者が教える驚きのセルフケアメソッド決定版。
目次
- 第1章 手指ほぐしが全身の不調に効く理由
第2章 松岡式 手指ほぐし準備と実践編
第3章 お悩み別！ 手指ほぐし
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全身の内臓、骨格、筋肉に繋がってる「手・指」をほぐせば筋肉、骨、内臓が整い、からだの不調、痛みがたちまち改善！ ハンドセラピーの第一人者が教える驚きのセルフケアメソッド決定版。