スウェディッシュマッサージの教科書
商品紹介
スウェディッシュマッサージは手技を最重要視し、そのテクニックは100種類以上あるといわれます。
本書は、一流スパホテルのコンサルティングやセラピスト育成事業で活躍する著者が、国際標準の技術として通用する61の手技を精選。
詳細な写真とともに技術とその活用例を紹介！
これまでの本にはない「痛みのしくみ」についても詳細に解説。
スウェディッシュマッサージのベテランから初心者まで、傍に置いて、きっと役に立つ一冊です。
目次
- ●プロローグ
身体とコミュニケーションするハンドセラピー
マッサージの歴史
スウェディッシュマッサージの特徴
スウェディッシュマッサージを学ぶ意味
●第１部 スウェディッシュマッサージの生理学
第１章 人体に与える影響と効果
・人体に与える影響と効果の例
・体性－内臓反射
・痛みの生理学
・抑制的トリートメント
・抑制的トリートメントのメカニズム
・トリートメントの間に圧を不適切に加えた場合
・痛みのメカニズム
第２章 ストレスと疲労
・ストレスがもたらすもの
・行動の3タイプと疾患
・最近の情報化、グローバル化がもたらしたもの
・ハンス・セリエ博士によるストレスの定義
第３章 むくみへのアプローチ
・「むくみ」について
・病気が原因で起こるむくみ
・浮腫のメカニズム
・リンパ浮腫とは
・リンパマッサージを避ける場合
・体液のバランス
・超臨床のQ&A
・下肢静脈瘤とは
第４章 免疫と体温調節
・免疫と免疫の種類
・体温調整
第５章 皮膚科学
・皮膚とは
・皮脳同根
・皮膚の構造
・皮膚の断面構造
・表皮の成り立ち
・真皮の構造
・皮膚の血管、神経、筋肉
・皮膚の付属器官
・皮膚の生理作用
・肌タイプの特徴1 普通肌
・肌タイプの特徴2 乾燥肌
・肌タイプの特徴3 脂性肌
・肌タイプの特徴4 混合肌
・老化による皮膚のトラブル
・皮膚の老化予防
・スキンチェックの方法と考え方
・皮膚は内臓の鏡
●第２部 スウェディッシュマッサージのテクニック
第１章 施術の準備
・サロンのセッティング
・施術者のスタンス・姿勢・動作
第２章 スウェディッシュマッサージのテクニック61
・Effleurage エフルラージュの技術
タイプ1 フラットで浅いエフルラージュ
タイプ2 フラットで深いエフルラージュ
１ 把握持続型エフルラージュ
２ 把握断続型エフルラージュ
３ リッジングエフルラージュ
４ レイキングエフルラージュ
５ 手を固めたエルフラージュ
６ ピンチングエフルラージュ
・Petrissage ペトリサージュの技術
１ 縦方向の持続型ニーディング
２ 横方向の持続型ニーディング
３ 指ニーディング
４ スクローリングニーディング
５ サーキュラーニーディング・ダブルサーキュラーニーディング
６ ウェイブニーディング
７ ローリングニーディング
８ ストレッチングニーディング
９ ティッシュウ置き換えニーディング
10 リンギング
11 ピッキングアップ
12 スキンローリング
13 シェイキング
14 ロッキング
15 ミルキング
・Percussion パーカッションの技術
１ タッピング
２ スラッピング
３ ハッキング
４ カッピング・クラッピング
５ ホイッピングパーカッション
６ ビーティング
・Friciton フリクションの技術
１ ソーイングフリクション
２ ストレッチングフリクション
３ プラニング・フリクション
４ サルキソフ・シラシーニフリクション
５ クロッシングフリクション
６ リッジングフリクション
７ シリアックスフリクション
８ フリクションニーディング技術
・Vibration ヴァイブレーションの技術
タイプ1 直接的ヴァイブレーション
タイプ2 支持的ヴァイブレーション
胸部
喉頭
鼻
四肢
・Compression コンプレッションの技術
タイプ1 局所性コンプレッション
タイプ2 ポンピング
タイプ3 虚血性コンプレッション
トリガーポイント除去のメカニズム
・Passive Stretching パッシブストレッチングの技術
１ 四肢の軸に沿ったストレッチング
２ 可動域を利用したストレッチング
３ ストレッチングと指のパーカッションの組み合わせ
４ 局部的ストレッチング
第３章 コントラインディケーション（禁忌）
・コントラインディケーションとは？
・クライアントのニーズ・症状に応じたトリートメント
第４章 シーケンス（各部位の施術例）
背中
首・肩・胸部
後脚
前脚
腕
腹部
施術の終了
●エピローグ
国際標準のセラピストを目指す
日本のセラピーと海外のセラピーの考え方の違い
国際標準のサロンセラピストには何が必要か？
広がる商圏
地域の活性化とセラピー事業
最近チェックした商品履歴
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