医療・保健スタッフのための 健康行動理論 実践編 第2版
目次
- 第1章 健康行動理論の現場への応用
主な健康行動理論
健康信念モデル(ヘルス・ビリーフ・モデル)
社会的認知理論
変化のステージモデル
計画的行動理論
ストレスとコーピング
ソーシャルサポート(社会的支援)
コントロール所在
健康行動理論の現場への応用法
Column 健康行動理論を学ぶ理由
Column コンプライアンスとアドヒアランス
第2章 食事療法へのやる気を高める
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
Column 価値-期待理論
Column 健康行動を妨げるもの
第3章 運動療法へのやる気を高める
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
Column 脅威
Column 自己効力感
第4章 薬物療法へのアドヒアランスを高める
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
Column 計画通りに行動できなかった場合の働きかけ
Column 「傾聴」について
第5章 禁煙へのやる気を高める
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
Column すぐに得られるメリットも伝える
Column 「否定質問」と「肯定質問」
第6章 手技へのやる気を高める
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
Column いつ,どこで,どれぐらいその行動を行うか,計画してもらう
Column 変えた行動を長続きさせる要因:満足感
第7章 健康増進プログラムへの参加のやる気を高める
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
Column 「失いたくない」という心理
Column 「やる気」を引き出す面接で持つべき「4つの心構え」
第8章 まとめ
前章までの要約
健康行動の変容に関するチェックシート
症例提示
症例の考え方
症例への働きかけ
付録1 健康行動の変容に関するチェックシート(対象者に運動を勧める場合)
付録2 健康行動の変容に関するチェックシート