台所薬膳

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商品紹介

身近な食べ物にあるすごい効果！食べ物にはさまざまな薬効があります。その薬効を効率よく活かして生活に取り入れたのが「薬膳」です。なんとなく体の調子が悪い、風邪をひいた、などというときに試してみてください。症状が改善するのがわかります。

目次

  • 台所薬膳

    ―目次―

    第一章　漢方薬膳の基本と理論
    第二章　食材別　身近な食べ物の薬効と薬膳

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