月刊トレーニング・ジャーナル No.299 2004年9月号
目次
- 月刊トレーニング・ジャーナル No.299 2004年9月号
―目次―
特集 水の飲み方―勝敗を左右する水分補給法
1.水の飲み方「フィールドレポート」―
―各種ガイドラインや研究、アンケートから
2.まず目的を知りマイナスを補う飲み方
3.減量時の水の飲み方
4.水を飲める体力をつける
5.意識を持って水分を摂る
6.ミストで喉を湿らす
【連載など】
●スポーツの仕事「トレーニング指導の現場から」
●対談 世界と闘うコーチング
3「ロードレースの本場を体験したからこそわかるプロの厳しさ」
●子どもたちのスポーツ環境を考える
4「特定非営利活動法人『調和SHC倶楽部』のこころみ」
●スポーツウォッチング 3「流行るスポーツカフェ1」
●新連載 神経支配力向上トレーニング
―ジュニアからアスリートまで
「ボディコントロールを養うために―調整瞬発力1」
●KEY WORD「二分膝蓋骨―問題になるのは痛みがあるとき」
●スポーツサーフェスの研究現場から 2「人工芝」
●学校運動部活動の現在と未来
12「中学校にナイター設備を設置した運動部保護者会の事例」
●「指定管理者制度」新たなスポーツビジネスの創出
5「スポーツ政策における指定管理者の意義づけ5」
●スプリンターの身体をつくるドリル
6「ドリルデザインのアプローチ」
●新しい指導者像 16「経験から学び開かれた空間へ」
●筋力・持久力・バランス力のトータルトレーニングを可能にした
「なわとビクス」
―補記「『なわとビクス』トレーニングデータ(実証)」
●スポーツを語る
27[陸上競技400m]小坂田淳 [陸上競技400m障害]小坂田美恵
●ヨーロッパサッカーのコーディネーショントレーニング 7
●その他