月刊トレーニング・ジャーナル No.299 2004年9月号

出版社: ブックハウス・エイチディ
発行日: 2004-09-10
分野: 臨床医学:外科  >  雑誌
雑誌名:
特集: 水の飲み方―勝敗を左右する水分補給法
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目次

  • 月刊トレーニング・ジャーナル No.299 2004年9月号

    ―目次―

    特集 水の飲み方―勝敗を左右する水分補給法

    1.水の飲み方「フィールドレポート」―
     ―各種ガイドラインや研究、アンケートから
    2.まず目的を知りマイナスを補う飲み方
    3.減量時の水の飲み方
    4.水を飲める体力をつける
    5.意識を持って水分を摂る
    6.ミストで喉を湿らす

    【連載など】
    ●スポーツの仕事「トレーニング指導の現場から」
    ●対談 世界と闘うコーチング
     3「ロードレースの本場を体験したからこそわかるプロの厳しさ」
    ●子どもたちのスポーツ環境を考える
     4「特定非営利活動法人『調和SHC倶楽部』のこころみ」
    ●スポーツウォッチング 3「流行るスポーツカフェ1」
    ●新連載 神経支配力向上トレーニング
     ―ジュニアからアスリートまで
      「ボディコントロールを養うために―調整瞬発力1」
    ●KEY WORD「二分膝蓋骨―問題になるのは痛みがあるとき」
    ●スポーツサーフェスの研究現場から 2「人工芝」
    ●学校運動部活動の現在と未来 
     12「中学校にナイター設備を設置した運動部保護者会の事例」
    ●「指定管理者制度」新たなスポーツビジネスの創出
     5「スポーツ政策における指定管理者の意義づけ5」
    ●スプリンターの身体をつくるドリル
     6「ドリルデザインのアプローチ」
    ●新しい指導者像 16「経験から学び開かれた空間へ」
    ●筋力・持久力・バランス力のトータルトレーニングを可能にした
    「なわとビクス」
     ―補記「『なわとビクス』トレーニングデータ(実証)」
    ●スポーツを語る
     27[陸上競技400m]小坂田淳 [陸上競技400m障害]小坂田美恵
    ●ヨーロッパサッカーのコーディネーショントレーニング 7
    ●その他

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