ウツ戦記
商品紹介
打倒ウツ。主人公はあなた。冒険の書とともに回復の一歩を踏み出そう！ ウツ当事者であり医療者でもある著者が、両方の視点をもってウツから回復するための対策とヒントを紹介する。書き込めるワークシート、チェック欄あり。
目次
- 第I部 ウツの解説
第1章 なぜ人はウツになるのだろう？
第2章 ウツの症状
第II部 打倒ウツ！
第3章 相談
第4章 受診
第5章 寛解への道のり
第6章 回復力を磨こう！
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打倒ウツ。主人公はあなた。冒険の書とともに回復の一歩を踏み出そう！ ウツ当事者であり医療者でもある著者が、両方の視点をもってウツから回復するための対策とヒントを紹介する。書き込めるワークシート、チェック欄あり。