心身養生、もっと工夫を

“「工夫」という言葉が大好きです。「探索、試行」などの関連語があるからです。基底にあるのは「迷い・彷徨の気分」です。「あれこれ迷いながら、挫けず、諦めず、探し続ける」のは、ものごころついた幼児期から続く気質ですから、「自由連想法」はほとんど天性です。ただし、手掛かりや手応えを求めていますから、現場密着です。「養生のコツ」シリーズは、役に立ちそうな工夫を、手当たり次第に集めたものです。補講を含めると150を超える分量になりましょう。流石に底を打った感があります。今回で打ち止めにしましょう。むろん連想自体は停まりません。「スズメ百まで、踊り忘れず」と連想して、国語辞典を引いてみたら、「幼い時に着いた悪いクセは、治らない」という意味だから、良い意味には使わないように、とありました。ピッタリです。みなさん自分用に工夫をなさってください。”（著者）