運動療法筋電図鑑
| 出版社: |
文光堂 |
| 著者: |
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| 発行日: |
2024-02-03 |
| 分野: |
臨床医学:外科
>
スポーツ医学
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| ISBN: |
9784830647093 |
| 電子書籍版: |
2024-02-03
(第1版第1刷)
|
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目次
- 1 筋電図の基礎知識
2 体幹筋エクササイズの筋活動
1 Draw‒in―筋活動量,オンセット
2 Draw‒inとBracing―肢位別の筋活動量
3 Draw‒inとBracing―異なる口頭指示での筋活動量
4 骨盤傾斜運動―筋活動量
5 歩行・走行―腰方形筋の筋活動量
6 腹筋運動(Sit‒up)
7 基本的なBridge exercise
8 不安定面上でのBridge exercise
9 Front bridge―四肢挙上時の筋活動変化
10 Hand‒knee―四肢挙上時の筋活動変化
11 Bridge exercise―腰方形筋の筋活動量
参考文献
3 股関節周囲筋エクササイズの筋活動
1 Active straight leg raise(ASLR)―筋活動量
2 運動速度が速いASLR―筋活動量,オンセット
3 側臥位股関節外転運動―筋活動量,オンセット
4 腹臥位股関節伸展運動―筋活動量,オンセット
5 腹臥位股関節伸展運動―股関節外転角度による活動量の違い
6 側臥位股関節回旋運動―筋活動量
7 Side bridge―筋活動量
8 Hand‒knee―筋活動量
9 Back bridge―筋活動量
10 片脚立位―筋活動量,オンセット
11 骨盤挙上・下制(Hike exercise)―筋活動量
参考文献
4 上肢筋エクササイズの筋活動
1 肩甲骨の運動学
2 上肢挙上・下降運動
3 肩甲骨周囲筋エクササイズ
4 側臥位,腹臥位で行う肩甲骨周囲筋エクササイズ
5 肩甲骨protraction exercise
6 肩関節内旋エクササイズ
7 肩関節外旋エクササイズ
8 Full can・Empty can exercise
参考文献
5 足関節・足部エクササイズの筋活動
1 カーフレイズ
2 足趾屈曲運動
3 足趾運動
4 Short foot exercise
参考文献
6 ヨガエクササイズの筋活動
1 Down dog・Up dog
2 Pelvic open・3 point plank
3 Yoga back bridge
4 Warrior
5 Yoga twist lunge
6 Yoga chair
7 T‒balance・Dance
参考文献