子どもの偏食Q＆A あるある悩みにどう答える
商品紹介
10歳までの子どもの15～30%が偏食といわれています．何もしないで改善する場合もあるため “強制的に食べさせること”は間違いですが，だからと言って“子どもの好きなものを好きなように与える”のも避けなければいけません．子どもに偏食の改善には，適切なアプローチと適切な介入時期があります．本書では，子どもの年齢ごとの“あるある悩み”とその解決方法を提示します．「知らんぷり作戦」「お片付け作戦」「ポイポイボウル」「ループ付き手拭きタオル」「食卓における親子の役割分担」など，子どもの偏食に向き合ううえで重要なアプローチを知ることは，親御さんからアドバイスを求められる小児科医はもちろん，親御さん自身にとっても非常に有用です．
目次
- Q1 偏食は遺伝するのでしょうか？ → 3か月 ＊医学
Q2 ミルクを集中して飲みません → 3か月 ＊医学 ＊栄養
Q3 ちょこちょこ飲みで、眠い時しかしっかり飲みません → 3か月 ＊医学 ＊栄養
Q4 上の子どもが偏食だと、下の子どもも偏食になりますか？ → 4か月 ＊心理社会 ＊きょうだい
Q5 指しゃぶりが好きで、授乳時間が来ても泣きません → 4か月 ＊医学 ＊心理社会
Q6 スプーンを嫌がる、のけぞる、戻してくる → 6か月 ＊摂食技能
Q7 スプーンでの与え方は？ → 7か月 ＊摂食技能
Q8 粒のあるものをスプーンで与えようとすると嫌がります → 8か月 ＊摂食技能
Q9 粒のあるものをスプーンで与えようとするとオエっとします → 8か月 ＊摂食技能
Q10 口から出す、食べ物を吐く、食べ物でえずく → 8か月 ＊摂食技能
Q11 食べ物でむせます → 8か月 ＊摂食技能
Q12 手づかみで食べさせると、噛まずに丸飲みします → 8か月 ＊医学 ＊摂食技能
Q13 手づかみ食べをさせると、周囲を汚します → 9か月 ＊食行動
Q14 手づかみ食べをさせると、食べずに投げます → 9か月 ＊食行動
Q15 食べムラがあります → 10か月 ＊栄養
Q16 母乳しか飲みません → 1歳 ＊栄養
Q17 離乳食が進みません → 1歳 ＊栄養
Q18 食べさせるのに時間がかかります → 1歳 ＊食行動
Q19 食べ物で遊びます → 1歳 ＊食行動
Q20 床にこぼれた食べ物を拾って口に入れます → 1歳 ＊食行動
Q21 手づかみ食べをしません、自分から食べようとしません → 1歳 ＊摂食技能 ＊感覚
Q22 手につく食べ物は持ちたがらず、手が汚れると嫌がります → 1歳 ＊感覚
Q23 手に食べ物がつくと落ち着かなくなります → 1歳 ＊感覚
Q24 食べ物をいきなり投げます → 1歳 ＊食行動
Q25 食べ物をぐちゃぐちゃにして投げます → 1歳 ＊食行動
Q26 食べ物を親の口に入れてきます → 1歳 ＊食行動
Q27 スプーンやフォークでトントンし、トレイやお皿をひっくり返します → 1歳 ＊食行動
Q28 椅子から立ち上がり、食卓に登ってきます → 1歳 ＊食行動
Q29 椅子に座らせようとすると泣き、椅子を見ただけで嫌がるように → 1歳 ＊食行動
Q30 栄養が不足していないか心配です → 1歳 ＊栄養
Q31 哺乳瓶のミルクしか飲まず、食べません → 1歳5か月 ＊栄養 ＊心理社会
Q32 レトルトものしか食べません → 1歳5か月 ＊摂食技能
Q33 汚さずに食べさせる方法は？ → 1歳5か月 ＊食行動
Q34 食べさせると口周りが赤くなるのが心配、自分で食べるともっと汚すのでさせられません → 1歳 ＊医学
Q35 汁物の汁しか飲みません → 1歳 ＊摂食技能 ＊感覚
Q36 小さくしないと食べません → 1〜2歳 ＊摂食技能 ＊感覚
Q37 食べたものを吐きます → 1〜2歳 ＊摂食技能
Q38 体重が増えません → 1歳9か月 ＊栄養
Q39 食べられる品数が少なく、保育所でも食べない、飲まない → 1歳8か月 ＊栄養 ＊心理社会
Q40 気分によって食べたり食べなかったりします → 1歳6か月 ＊心理社会
Q41 白いものしか食べない、かじらない → 1歳6か月 ＊感覚 ＊摂食技能
Q42 自分のお皿にあるのに、大人のお皿の同じものを欲しがります → 1歳 ＊食行動
Q43 食べ物を一口かじっては、大人のお皿のものを取ってかじります → 1歳 ＊食行動
Q44 大皿盛り・個別盛りどっちが正解？ → 1歳 ＊食行動
Q45 遊び食べがひどい → 1〜2歳 ＊食行動
Q46 大人の食べているものばかり欲しがります → 1〜2歳 ＊食行動 ＊栄養
Q47 大人のスプーン、フォーク、お箸、コップを使いたがります → 1〜2歳 ＊食行動
Q48 大人用の椅子に座りたがります → 1〜2歳 ＊食行動
Q49 立ち歩くので追いかけて食べさせています → 1歳 ＊食行動
Q50 食卓に座っていられません → 1〜3歳 ＊食行動
Q51 白いものしか食べません → 2〜3歳 ＊感覚 ＊摂食技能
Q52 ご飯を食べてくれません → 1歳9か月 ＊感覚 ＊心理社会
Q53 食べたことのない食べ物を見ただけで嫌がります → 2歳 ＊感覚
Q54 特定の銘柄のものしか食べません → 2歳 ＊感覚
Q55 アンパンマンカレーしか食べません → 2歳 ＊感覚
Q56 アンパンマンのスティックパンしか食べません → 2歳 ＊感覚
Q57 納豆ご飯しか食べません → 2歳 ＊栄養 ＊摂食技能
Q58 ラーメンやうどんの麺だけ食べ、汁や具は食べません → 2歳 ＊感覚
Q59 焼きそばは麺だけ食べ、肉じゃがや肉野菜炒めを食べません → 2歳 ＊感覚
Q60 カリカリのもの、揚げ物を好み、野菜や果物は食べません → 2歳 ＊感覚 ＊栄養
Q61 保育所では食べているものでも、自宅では食べてくれません → 2歳 ＊心理社会
Q62 手作り団子やグミを食べません → 2歳 ＊感覚
Q63 野菜を食べません、特に葉物野菜は全く食べません → 2歳 ＊感覚 ＊栄養
Q64 よく噛まず、食べすぎます → 2歳 ＊摂食技能 ＊栄養
Q65 ドロドロのものしか食べられず、硬いものを食べられません → 3歳 ＊摂食技能
Q66 哺乳瓶のミルクしか飲まず、食べません → 3歳 ＊摂食技能 ＊栄養 ＊心理社会
Q67 食べられるものが1つしかありません → 3〜5歳 ＊栄養 ＊摂食技能 ＊心理社会
Q68 3歳過ぎから急に野菜を食べなくなりました → 3歳6か月 ＊栄養
Q69 以前は座っていたのに最近座らなくなりました → 3歳 ＊食行動
Q70 食事中うんちをしたがり、食事が中断してしまいます → 2〜6歳 ＊食行動
Q71 朝ごはんをなかなか食べません → 1〜6歳 ＊食行動 ＊心理社会
Q72 夕ご飯の前に眠ってしまいます → 1〜4歳 ＊心理社会
Q73 保育所の帰りにお腹が空いたというのでスナックを与えてしまいます → 1〜6歳 ＊心理社会
Q74 夜中に目覚めて食べたがります → 3歳 ＊心理社会
Q75 お菓子ばっかり食べて食事を食べません → 2〜3歳 ＊心理社会
Q76 好きなメニューの時は座るが、嫌いなものだと座りません → 2歳 ＊食行動
Q77 少食で食べることに興味がありません → 3歳 ＊栄養
Q78 ながら食べの癖があります → 4歳 ＊心理社会
Q79 保育所では食べるのに家では好き嫌い → 4歳 ＊栄養
Q80 保育所が変わってから食べません → 1〜6歳 ＊心理社会
Q81 引っ越してから食べません → 1〜6歳 ＊心理社会
Q82 外食では食べません → 3歳 ＊感覚 ＊心理社会
Q83 食べ物のにおいが気になって食べません → 3歳 ＊感覚
Q84 食べる時、食器の置く場所にこだわり、決まった椅子の定位置でないと食べません → 3歳 ＊感覚
Q85 食べる時は上着を脱ぎたがります → 3歳 ＊感覚
Q86 嫌いなものをお茶で流し込みます → 5歳 ＊栄養 ＊摂食技能 ＊心理社会
Q87 牛乳を飲みすぎると言われました → 3歳 ＊栄養 ＊感覚 ＊心理社会
Q88 硬いものが食べられず、野菜は人参しか食べません → 5歳 ＊摂食技能 ＊感覚 ＊心理社会
Q89 野菜を食べないので野菜ジュースを与えていますが… → 5〜6歳 ＊栄養 ＊感覚 ＊心理社会
Q90 風邪をひいてから食べなくなりました → 1〜4歳 ＊医学 ＊心理社会
Q91 食べることに興味がありません → 5歳 ＊感覚 ＊心理社会
Q92 嫌いなものは親の目を盗んで捨てます → 6歳 ＊心理社会
Q93 親が食べる時間がありません → 1歳 ＊養育者 ＊心理社会
Q94 食べない子どもに手がかかり、自分が食べる時間がありません → 1〜5歳 ＊養育者 ＊心理社会
Q95 親は食事時間が来るのが怖い → 2歳 ＊養育者
Q96 親の調理の仕方が悪いのでしょうか？ → 3歳 ＊養育者
Q97 上の子どもが偏食で、下の子どもも偏食になったら困ります → 3歳 ＊養育者 ＊きょうだい
Q98 きょうだいそろって偏食です → 3〜5歳 ＊養育者 ＊きょうだい
Q99 食べない子どもに手がかかり、きょうだいのことを見れません → 5歳 ＊養育者 ＊きょうだい
Q100 行事食が心配です → 6歳 ＊養育者 ＊感覚 ＊摂食技能
Q101 遠足に持っていく荷物が大変です → 4歳 ＊養育者 ＊感覚 ＊摂食技能
Q102 小学校の給食が心配です → 6歳 ＊養育者 ＊感覚 ＊摂食技能 ＊心理社会
Q103 偏食と好き嫌いの違いは？ → 1〜6歳 ＊養育者 ＊医学
Q104 偏食で困ったらどこに相談するの？ → 4歳 ＊養育者
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