90歳からの養生
商品紹介
著者は、治療の目標を、目の前にいる被治療者の「援助の必要」がなくなることと定め、病理ではなく、「自助機能」の発掘を目指す。そのための方策が、被治療者の過去の危機状況で役立った対処能力の発掘と再活用である。本書は著者の半世紀を超える臨床的営みの集大成である。
目次
- 第一章 振り返って思う
精神援助の三つの層／「論」と「⽅法」／技術の指導／臨床家の⼆種／「助⾔」と「述懐」/ユダヤの精神と⽇本の精神／「アンビバレンス」回顧／
来し⽅・⾏く末／漢⽅医療と医学教育／スーパーヴィジョンについての連想／質問・連想・相談について／「発達障害」氾濫／成⽥先⽣を偲ぶ
第二章 ⽼ い
老いに向き合う／認知症への抗い、追補／心身の若返り、のトレーニング／末端をほぐす／「異界」を巡る空想／心と体
第三章 方 法
最良のセンサー『舌トントン』／腹式呼吸からの展開／心身の許諾／「振顫無尽」と「舌トントン」の、融合／究極の経絡・ツボ療法／
電話で気功／ミハラルベルス／心理療法／坐禅風整体／「二重人格」の作り方
第四章 寝たままで健康法
「イソギンチャク」の健康法／全身のストレッチ／脳の個性・特性／いのちの振顫／「うつぶせ寝」の展開／「イメージ」の健康器具
第五章 ツボと鍼
気の針で鍼治療／超簡単な「ツボ療法」／「経絡相対」から「ツボ相対」へ／百会からの鍼
第六章 骨を動かす
心肺機能と骨の養生／頸椎一番・二番／爪先トントン／蝶形骨が支配する／左右・上下の、協調・自在／脊柱を躯幹の中心へ／
「骨バラバラ」で、若返り／「骨バラバラ」から、「心身一如」へ／全身の骨で動く／柔らかな骨格／ガマの寝姿から、ユニオンジャックへ／
「青竹踏み健康法」の、温故知新／「三本の円筒」／「気のチューブ」
第七章 書 評
増井武士著「精神療法でわたしは変わった2──「よい子」の危うさ」／竹村洋子著「自助グループにつながることで始まる アルコール依存症からの回復」／
原田誠一著「精神療法の基礎と展開──「受容～共感～一致」を実践するために」／小林和編著「精神科臨床リブート──精神分析理論が活きた8つの事例」／
村上伸治著「発達障害も愛着障害もこじらせない──もつれをほどくアプローチ」／内海健著「増補版 精神科臨床とは何か──「私」のゆくえ」
最近チェックした商品履歴
Loading...