さあ 出発しよう! 「新老人の会」で目指す人生

出版社: メディカル情報サービス
著者:
発行日: 2011-10-15
分野: 医療技術  >  介護/福祉
ISBN: 9784903906072
書籍・雑誌
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1,320 円(税込)

商品紹介

加齢と共に増す老人病や生活習慣病。生き甲斐、食事と運動のコツなど、年齢が増してもその発病や悪化を防ぐための日常生活のすごし方をわかりやすく、挿絵入りで解説する。

目次

  • さあ 出発しよう! 「新老人の会」で目指す人生

    ―目次―

    第1章 新老人の会とは
    第2章 寿命と年齢を考える
    第3章 生き甲斐ある人生を
    第4章 食事と運動のコツ
    第5章 心に健康観を
    第6章 音楽と言葉の力

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